Como seguramente ya sepas, la celulitis es una alteración estética que se caracteriza por la aparición de hoyuelos o irregularidades en la piel, muchas veces descritas como «piel de naranja». Afecta principalmente a zonas como los muslos, las nalgas, el abdomen y los brazos y es muy común. Esto hace que muchas personas quieran reducir su aparición y/o combatirla. ¿Qué opciones hay? ¿Qué tipo de masaje ayuda con la celulitis?
En el post de hoy te contamos todo. ¡Sigue leyendo!
¿Qué tipo de masaje ayuda con la celulitis?
Causas de la celulitis
Algunas causas que favorecen la aparición de la celulitis son las siguientes:
- Acumulación de grasa en ciertas áreas del cuerpo.
- Factores hormonales, como los estrógenos, que pueden contribuir al desarrollo de la misma.
- Genética, que puede influir en la distribución de la grasa y el grosor de la piel.
- Estilo de vida. La falta de ejercicio, la mala alimentación y la retención de líquidos pueden empeorar la apariencia de la celulitis.
- Problemas circulatorios o retención de líquidos que afectan el flujo sanguíneo en ciertas zonas.
¿Qué tipo de masaje ayuda con la celulitis?
El masaje anticelulítico manual
Es un masaje más fuerte que combina diferentes técnicas (amasamientos, fricciones y pinzamientos) que ayudan a mejorar la oxigenación de los tejidos y movilizan los nódulos de grasa. Al mejorar la circulación y drenar los líquidos, puede reducir la visibilidad de la celulitis.
El masaje reductor
El masaje reductor se enfoca en movilizar los depósitos de grasa localizada. Suele incluir técnicas de masaje que buscan romper los nódulos de grasa subcutánea. Este tipo de masaje es común en tratamientos estéticos para reducir la celulitis en zonas específicas.
Masaje con maderoterapia
Es un tipo de masaje en el que se utilizan instrumentos de madera con diferentes formas para estimular el sistema linfático, mejorar la circulación y romper los depósitos de grasa. Es conocida por su efectividad para reducir la celulitis, especialmente cuando se combina con una buena alimentación y ejercicio.
Si te interesa la maderoterapia, échale un vistazo a este post: Maderoterapia en Madrid, todo lo que necesitas saber.
Drenaje linfático
El drenaje linfático manual es un masaje suave que se enfoca en mejorar la circulación de la linfa, un líquido que ayuda a eliminar toxinas y reducir la hinchazón. Es útil para personas con celulitis edematosa o que retienen líquidos, ya que disminuye la inflamación y mejora el aspecto de la piel.
Si quieres saber más sobre el drenaje linfático te recomendamos leer nuestro post: «Los 5 beneficios del drenaje linfático».
¿Qué beneficios tienen los masajes anticelulíticos?
Entre las principales ventajas de este tipo de masajes, podemos destacar:
- Mejora la circulación sanguínea y linfática.
- Reduce la retención de líquidos.
- Ayuda a descomponer los depósitos de grasa.
- Mejora la textura y apariencia de la piel.
- Promueve la eliminación de toxinas del cuerpo.
Qué tipo de masaje ayuda con la celulitis, conclusión
Como hemos podido ver a lo largo del artículo, hay distintos tipos de masaje que pueden ser de ayuda para reducir la celulitis y su aparición. Además, existen otros tratamientos, como Wonder Body Sculpt, que también ayudan a conseguir este objetivo.
En el centro, somos especialistas en este tipo de masajes y tenemos disponibles combos y paquetes especiales en los que combinamos varios tratamientos en función del objetivo a conseguir.
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Qué tipo de masaje ayuda con la celulitis
Especialista en Microblading desde 2013 formada en las más prestigiosas academia internacionales siendo Royal Artist en Phi Brows. Profesora en la Academia de Microblading Estefania Ariza Academy.